大多数投资者都没有坚持写投资日记的好习惯。实际上，别小看小小的日记本，却对我们的投资很有帮助。从中，我们可以清楚地记录下每天交易中所发生的一切，尤其是犯了哪些重大的投资失误。这样我们就能分析出到底是哪地方出现差错了？是心态？是技术？还是市场？找到了原因，就能避免下次再犯。
另外就是要不断地温故而知新，不断地提醒自己犯过的错误，因为，投资者很容易健忘，在同一个地方跌倒的人不少。坚持写投资日记，可以使我们的交易思路有连贯性，对市场认知度不断提高。许多投资者总喜欢在牛市时关注股票的走势，而在熊市时就不太关心了，这就出现了，许多股民永远也不明白自己被套的原因。
坚持写投资日记，一点点积累，一点点提高，你会发现，不知不觉，自己犯错的机率少多了，获利能力大大提高。有了这个好帮手，相信，你的炒股之路就会越走越平坦。
交易日志是职业交易者必须的工具之一，这是许多业内人士的共识。
如果你决心成为最好的交易者，就必须追逐自己的进度。关于这点，记录交易日志是最好的办法之一。
交易日志可以帮助你评估操作绩效，突出交易过程的特殊形态，来反映合理与不合理的行为。经过一段时间的分析之后，你可以看出哪些东西有用，哪些没用，也能观察自己比较擅长哪种市场。总之，交易日志可以提供非常珍贵的资讯。
交易日志只是记录与交易相关事项的笔记而已，把你所进行的交易都记录下来，包括动机与最后的结果在内。内容不需要太详细，但每位交易者都应该记录，即使是经验丰富的交易者也是如此。人们的记忆经常会有选择性，记忆实际状况的最好办法，就是把它们都记录下来。由于每笔交易都必须记录，确实有些烦人，但对你绝对有帮助，尤其是那些交易过度频繁的人，因为你必须记录自己的每笔交易，就没有时间进行交易。另外，这也有助于培养每位成功交易者都必须具备的条件：纪律规范。
机构法人有所谓组长、经理的编制，也有交易软件；所以，每笔交易都会受到监督。机构交易者的一举一动都会受到评估，所以能够随时改正错误。
举例来说，每个星期我都会收到一份打印报表，显示我这周的操作情况。这份报表的数据是每半小时统计一次，显示的内容很多，包括：获利与亏损部位的持有时间、交易胜率、每笔交易的平均盈亏，以及个别股票的操作情况。我发现，每天开盘最初半小时的表现最差，所以应该大量减少这段时间内的操作量。另外，亏损部位的持有时间太长，某些个股的操作不能赚钱，交易频率过高，这些都是我必须特别留意的问题。为了缩短亏损部位的持有时间，我开始在草纸表上登记部位进场时间，如果45分钟之后该部位仍然没有结束，而且继续处于亏损状态，就强迫自己立即出场。至于长处，我发现下午时段的操作绩效最理想，特别是那些走势沉闷的传统股票，例如：吉列、可口可乐、高露洁等。这些股票的交易胜率明显较高，即使发生亏损，程度也较轻微。
如果没有这些资讯，很难发觉自己的长处，很可能会继续交易一些自己较不擅长的个股。
对于那些无法通过经理或电脑程式进行监督的交易者，交易日志是最好的办法。你可以由其中查询各种资讯，分析自己的交易形态，尝试分辨长处与短处。你也可以因此找到自己最擅长操作的市场或个股。你或许永远不能在星期五赚钱，也可能最不擅长操作消息面的股票。如果你了解这一切，就可以慢慢删除一些‘麻烦’，只操作胜算最高的市场或个股。
交易日志的记录项目
1、买卖对象
这部分很单纯：只要记录你所买进或卖出的股票或商品。我利用‘+’或‘（’号来分别表示买进或放空。我希望知道自己比较擅长作多或放空，以及哪个方向的交易频率较高。某些人会喜好单边市场，另一些人的交易可能有90%属于作多，甚至在下降趋势中也是如此。了解这方面的个人喜好，应该有助于交易。
2、进行交易的时间
某些人在每天的特定时间内，操作绩效特别理想。某些人的操作在午饭时特别糟；另一些人特别喜欢早上，但最后一小时的情况就很糟。这都是交易日志能够透露的东西。就我个人来说，下午优于早上；收盘前半小时的情况，优于开盘后半小时；表现最佳的时段介于11点到2点之间，因为我对于这个时段内的趋势与反转特别敏感。了解这些特点之后，我知道何时应该加码、何时应该稍微缩手。翻阅交易日志，可以协助你判断自己最适合交易的时段，让你运用这方面的优势。
3、交易动机
交易动机可能是交易日志记载的最重要内容之一。对于所进行的每笔交易，如果都能把进场理由清楚写下来，一段时间之后，交易技巧必定会显著提升。觉得无聊或我之所以买进IBM是因为它在20分钟内上涨＄3，我不想错过剩余的涨势’，这都不是合理的交易动机。如果某人把这些理由记录在日志上，而且觉得很满意，恐怕还有一段很长的路要走。很多交易背后并没有明显动机；如果你必须解释每笔交易的进场理由，应该可以避免一些无谓的交易。如果进场理由是：我买IBM，是因为道琼斯指数的表现很强劲，虽然指数目前稍微拉回，但走势仍然很稳定；另外，IBM由高点回挡75美分，目前落在上升趋势线的支撑位置，应该会恢复涨势，’这是有效的进场理由。进行这方面的分析，应该可以让你删除一些胜率较低的机会，提高交易决策的素质。我也会特别注明自己究竟是追价，或是等待拉回。阅读本书之后，各位就应该可以区别什么是合理与不合理的交易。4、特定交易的感觉强烈程度
利用某种计分系统标示你所进行的交易，然后分析其结果。每天晚上，我都会准备第2天准备进行交易的十个市场规划交易情节，并且根据情节发展适合交易的程度，分别标示1到5颗星，5颗星代表最佳机会。经过一阵儿之后，我发现5颗星的交易结果都很不错，1颗星的交易就不怎么样了。虽然5颗星的数量不如1、2颗星，但只要我耐心等待，绩效原本可以更好。通过这类分析，可以了解自己最适合于哪类情节的交易机会；专门挑选自己最擅长的交易机会，显然可以提高胜算。5、获利目标
设定获利目标，可以避免错失应有的利润。实际进场建立部位之前，对于可能的获利程度应该有所了解。一旦进场之后，设定获利目标就会有助于管理部位。当价格到达预定目标，就应该获利了解，或减码。不要因为行情看起来不错，就怀疑先前的决策。行情当然看起来不错，否则，根本不会达到获利目标；获利之后，很可能让情绪变得激动。若是如此，情绪可能造成干扰，使你无法清楚地思考。达到获利目标之后，最好立即获利了结，重新评估当时的行情，如果走势折返整理，或许可以考虑再度进场。6、停顿
就如同获利目标一样，预先设定止损也有所帮助益：局限损失，让你知道何时应该认赔出场。关于何时认赔的问题，最好是在头脑非常清楚时决定，不要等到亏损实际发生而情绪波动的时候。7、赚或赔多少钱
应该随时了解交易的平均盈亏程度，才能确定自己是否妥善掌握风险管理。把这些数据记录来之后，可能才会发现成功交易的平均获利为＄300，而失败交易的平均损失却高达＄900。如果看到这类情况，或许表示你应该更快地认赔，获利部位的持有时间则应该稍微拖长一些。除非看到数据，否则根本不知道问题存在，当然也就不能解决问题。利用EXCEL的试算表，你很容易知道成功与失败交易的平均盈亏数据。8、部位持有的时间
持有时间是决定交易绩效的重要因素之一。亏损部位的持有时间，应该明显短于获利部位。过去有一段时间里，我总是一直持有亏损部位，不断期待行情反转，不愿面对自己的错误。现在，我最多只允许亏损部位持有45分钟，然后就出场。一旦交易已经失败，就必须承认，立即认赔出场。很多人刚好抱着相反的原则；获利部位立即了结，亏损部位则拖拖拉拉。让我重新强调一次：除非记录下来，否则你根本不知道部位的持有时间多长。9、系统交易者
如果你采用某种交易系统，务必记录你违背讯号进行交易的资料，可以让你了解自己是否比系统高明，或者将来最好不要尝试临时修改系统。10、交易决策
关于你所做的交易决策，尽量把结果记录下来。可以弄清一些重要问题，例如：亏损部位的认赔速度是否够快？成功交易的持有时间是否太长？是否太快出场？是否确实遵守交易规则？是否等待行情折返？不断记录正确与错误的交易决策，有助于纠正错误行为。只有清楚地看到错误，才容易改正。举例来说，如果你经常看到‘获利部位出场太早’的记录，就会想办法解决这个问题，反之，如果没有写下来，很可能根本不会发现这已经造成问题。11、重新温习交易日志
如果有哪种行业需要不断进行在职训练，金融交易可能就是其中之一。记录交易日志就像上课抄笔记一样，两者都能够提供帮助，但前提是你必须经常翻阅。只是单纯的记录没有用，你必须仔细阅读，分析自己的长处与短处。只有当你开始检讨自己的交易绩效，才算踏入交易的真正门槛。每天回家途中，我都会检讨当天的交易，希望知道自己在失败交易中做错了什么，在成功交易中有做对了什么。所谓的失败或成功，分别不在于赚赔的金额。亏损交易能够立即认赔，就是成功的交易。不会每笔交易都很顺利，亏损交易越早认赔越好。我事后最重视的部位，往往是那些我做了傻事的部位。我会捶胸顿足，因为它们往往都是不该有的行为。当技术指标已经显示反转而我继续持有部位，因此而返回不少利润，显然这也是我不愿重蹈覆辙的错误。重新检讨这些交易时，我会思考当时究竟为什么采取那种错误的行动，下次准备如何因应。市场当时是否透露某种值得我注意的讯息？除了检讨错误之外，我也会因为某些精明的反应而拍拍自己的背。举例来说，上个星期一的午餐时间，我还损失＄3000（所谓精明，不是指这部分而言），我发现当天进行的每笔交易似乎都非常不顺手。于是结束所有的部位，到外面散散步，让自己的头脑恢复清醒。回到办公室之后，我发现自己能够更客观的判断行情。接下来的几笔交易，扳回＄2500。结果，当天只是小赔＄500而已，我认为这是相当成功的一天。这个经验会提醒我，每当碰到交易非常不顺手的时候，不妨放弃所有的部位，稍做休息。
看看五十年前的毛笔手写入党申请书：五十多年前的入党申请书
该文最后是这样写的：
可以这样设想：一个邮政局的30多岁男职员，休息日在家里铺开一张信纸，手执毛笔在刚刚研磨的墨汁上点了点，开始了一种对自己理想的神圣追求，中间有很急的事出去了，回来时拿起另一支笔又写起来，字显得大些，到了后面看到纸的空间不多了而还有一些很重要的决心要表达，又缩小字体但还是不够，只能将结尾写在了红线外。一个对党极为忠诚又随时愿意为之献身的热血男儿的形象跃然眼前。
对比哪些干巴巴的、字迹端正的文字，这些参差起伏的笔划，看着看着心里就有一种温暖的感觉，久违了，虽然我没写过入党申请书。
2011年5月中旬到6月中旬在美国一个月，跑了东西两岸的几个城市，中部没去。
现在贴出来的只有图片，文字部分以后再放上去。有的帖子的图片很多，注意最后一张图片下有“ more… ”，点击后还有图片可看。
一年前从美国回来后就准备写游记，照片太多，断断续续整理用了一两个月，然后开始发愁：从哪里开始写呢？按照旅游时间，美西（旧金山和附近）到美东（波士顿、纽约、华盛顿），回到美西（洛杉矶）。先写旧金山吧，找资料，找别人写的游记参考，资料积累越来越多，自己又一次犯愁：选择哪些资料呢？怎么组织文字呢？
就这样拖啊拖啊，我自己都拖烦了，有一天终于决定什么文字都不写，只发图片。说来好笑，拖了一年没发一张图片，现在前前后后用了不到7天，将39项分类、近1300张图片发出来了！
有些事情，一开始定下很高的目标（当时想把每篇游记写成图文并茂、洋洋洒洒的美文），可能在慢慢的准备（说拖拖拉拉也不过分）过程中，没有了成就感，没有了兴趣，也就不想去实现了。现在我定了一个低低的、最容易实现的目标：只发图片（其实也是很枯燥无聊的动作：点击图片、copy、paste 链接，不过还是比码字压力小多了），反而很快实现了。这也算是心得上的一个小小收获吧。
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- 行走美西：旧金山 San Francisco
- 行走美西：旧金山科学馆、探索馆 California Academy of Sciences、The Exploratorium
- 行走美西：旧金山海滨 San Francisco Beach
- 行走美西：加州大学伯克利分校 UCB (University of California , Berkeley)
- 行走美西：斯坦福大学 Standford University
- 行走美西：硅谷 之 计算机历史博物馆 The Computer History Museum
- 行走美西：硅谷 之 Logo风景 Silicon Valley
- 行走美西：奥克兰 之 路过风景 Oakland
- 行走美西：伯克利、阿尔巴尼 之 小镇风景 Berkeley City、Albany City
- 行走美西：Amtrak火车、萨克拉门托市 Amtrak、Sacramento
- 行走美西：加州1号公路沿岸风景 17 Miles Drive、Big Sur、Highway CA-1
- 行走美西：优胜美地国家公园 Yosemite National Park
- 行走美西：贺氏古堡 Hearst Castle
- 行走美西：洛杉矶 之 环球影城 Universal Studios
- 行走美西：洛杉矶 之 蜡像馆 LA Wax Museum
- 行走美西：洛杉矶 之 Malibu海滨 LA Malibu Pier
- 行走美西：洛杉矶 之 Getty艺术馆 LA Getty Center
- 行走美西：洛杉矶驾车返回旧金山沿途风景 Los Angeles-San Francisco
- 行走美东：波士顿 Boston
- 行走美东：哈佛大学 Harvard University
- 行走美东：麻省理工大学 MIT
- 行走美东：纽约 NY
- 行走美东：纽约 之 华尔街 The Wall ST
- 行走美东：纽约 之 无畏号航母博物馆 Intrepid Sea Air & Space Museum
- 行走美东：纽约 之 大都会艺术博物馆 The Metropolitan Museum Of Art
- 行走美东：美国首都华盛顿、VOA总部 Washington, D.C.，Voice Of America Headquarters
- 行走美东：华盛顿 之 海军陆战队纪念碑 Marine Corps War Memorial
- 行走美东：华盛顿 之 国家二战纪念碑 National World War II Memorial
- 行走美东：华盛顿 之 越战老兵纪念碑 Vietnam Veterans Memorial
- 行走美东：华盛顿 之 韩战老兵纪念碑 Korean War Veterans Memorial
- 行走美东：华盛顿 之 国家自然历史博物馆 National Museum of Natural History
- 行走美东：华盛顿 之 美国国家历史博物馆 National Museum of American History
- 行走美东：华盛顿 之 大屠杀纪念馆 Holocaust Memorial Museum
- 行走美东：华盛顿 之 FBI总部 The J.Edgar Hoover F.B.I Building
- 行走美东：华盛顿 之 国家航空航天博物馆 National Air and Space Museum
- 行走美东：华盛顿 之 阿灵顿公墓 Arlington National Cemetery
- 行走美东：华盛顿 之 阵亡将士纪念日大游行 Memorial Day Parade
- 行走美东：华盛顿 之 美国国会 United States Capitol
- 行走美东：华盛顿 之 林肯纪念堂 Lincoln Memorial
立此为证，看看2012年9月18日（或19日）发生什么事情。
早上5点多醒来的，醒来后看看觉得还很早，又睡下，估计是在6点前后做的梦。好了，看正文：
梦的前面好像还有一段，但是忘记了。
我（文中提及的“我”都是梦中的我）去一个朋友家（这个朋友和我从初中就是同学，关系很好），他家住在一层，一层的进户门在阳台，阳台外是一条路。快走到他家时，我看到这条路是泥泞不堪的，到处是黄泥巴，好像还没修好。
我这时有点忘记他家是哪个门了，一层的所有住户的进户门（也就是阳台门）都是开着的，门前都放着鞋架。我站在第一家门后喊：爱民！，没人答应；第二家，看着鞋架上的鞋子不像是他的，也喊了一声，还没人答应；到了第三家，看见一双白色NIKE鞋，貌似他的，喊了一声，他在屋内答应一声：哎。我进门发现还有两个人，一男一女，感觉（是梦中的我的感觉）是他的同事。
我走到阳台，在我的左边，看见不远处是惊涛拍岸，还有几块礁石，海水一次次向我这边翻滚而来，有一个大浪扑打过来，我惊得向后一跳。我回头对他说：你这房子买的不错，有升值空间啊！都看见海水了！我记得这边没有海啊！这水从哪里来的？那个我以为是他同事的男的回答：哪有什么海水！是路对面的以前的那个大坑，里面现在全是水了。
我再看那片海水时，礁石、海水不见了，有一条很宽很宽的路，浅灰色路面，距离道路的很远很远处还能看见海水和礁石，我说：是吗！有个大坑？
我说：我们去看看，我和我的朋友（貌似他的一男一女同事不见了）横过路面。我记得路面很宽，走了一段时间才到路对面。果然有个巨大无比的大坑，像是南非钻石矿开采完后留下的凹坑一样，在大坑的最下面有个深洞，洞里面黑咕隆咚的，有条螺旋式的道路通向洞的深处，有很多很多人沿着路向深洞走去，当时就觉得很恐怖。
我抬头看天，这时候不知怎么是晚上了，云层薄薄的像轻纱。云层后是一个很大的球体（梦中的我认为那是月亮）在云中缓缓穿行，大球体的外表面有点象科幻电影中的飞船表面，灰白色、有块状、规则的突起，好像还有符号和字，现在记不清了。我说：这个月亮怎么这么奇怪！你快看！梦中的我感觉这不是月亮啊！体积也太大了，距离地面也太近了。这时，大球体的外表面突然有了图像，像放电影似的，球体表面慢慢地浮现出2012四个数字，2012隐去后，出现一行字：还有232天，是汉字。后面还有画面，可惜现在记不清了。
我很惊奇，说：爱民！这个月亮太奇怪了！这不是做梦吧？你掐掐我耳朵！他掐了我一下耳朵，有点疼，这我才确认不是做梦。掐耳朵是梦里的情形，梦里的我是感到耳朵疼了，通过这个疼，梦里的我确认我不是做梦，实际上还是在做梦。
记不清我说什么了，然后我们有点害怕，不知怎么就来到靠近我家附近的自来水公司营业所附近，我说：还是先买点水吧？不管怎么，水还是准备的。买几瓶？他说：买6瓶。
我这时候手里不知怎么有了4瓶纯净水，细细的瓶子，有一瓶的外面包装纸是绿色的，其他的3瓶是白色的。
我们走到一家卖小吃的摊子前，有纯净水和瓜子之类的，纯净水的牌子是百岁山还是百岁田牌子，大瓶装的，我想这个瓶子容量这么大，买4瓶也够了，还有手里的4小瓶。我说：买4瓶算了，这里还有4小瓶，多了太重不好拿。
买了4瓶，给他2瓶，我手里还有4小瓶，我又分了2瓶给他。
后面一段又忘记了，好像有很多事情。后来只有我一个人走在一个小巷里，光线很暗淡，好像还下雨了。手里拿的所有的水都不见了，只有一个餐巾纸包的东西，是小泥鳅、小海星等等在野外实在找不到吃的了、不得不吃的东西，都是活的，滑腻腻的，攥在手里时感到这些小东西想往外钻，钻出来一条小泥鳅掉在地上了，地上全是泥泞。
然后后面有一段又忘了，我走在财贸宾馆附近，有个家伙跟在我边上，我这时不知怎么身背一个公文包，这家伙老是想贴近我的包，我回头推了他一下，说：嘿，你干什么！这家伙看看我就走了。我刚走没两步，听见后面有人喊：化验单谁要！我回头看，有几个民工模样的家伙，我有点好奇：化验单有什么用？有个穿西服的男的正在看一张化验单，我说：我看看，说着就把化验单抢过来了，上面写着肝功能化验，还有一些英文缩写和数字，应该是化验项目，我说：你们这些家伙是不是想骗钱啊！装病骗你们老板钱啊！
我边说边走，这时突然想到我今天还要上班的，春节放假放完了啊！我心里一惊，就醒来了。
这个梦最意思、最关键的也许就是“还有232天”了，做梦时间是2012年1月30日早上，232天后是2012年9月18日，如果不算当天，是9月19日。
Yosemite National Park
参考
1、优胜美地国家公园-百度百科（百度百科里居然是“约塞米蒂”，哪有“优胜美地”翻译得传神达意）
4、Yosemite National Park Vacation
导游说这片谷地在以前遭遇过一次森林大火。
明亮亮的地方是冰。
一样的瀑布，不一样的风景（一年四季皆不同）。
最早进入优胜美地山谷的白人，第一眼见到的美地美景。
离开时拍的，宛如末日来临。
Hearst Castle
参考
1、赫氏古堡-百度百科（百度百科里是“赫氏古堡”）
Wiki的这段概述介绍简单明了：
Hearst Castle is a National Historic Landmark mansion located on the Central Coast of California, United States. It was designed by architect Julia Morgan between 1919 and 1947[2] for newspaper magnate William Randolph Hearst, who died in 1951. In 1957, the Hearst Corporation donated the property to the state of California. Since that time it has been maintained as a state historic park where the estate, and its considerable collection of art and antiques, is open for public tours. Despite its location far from any urban center, the site attracts about one million visitors per year.
Hearst formally named the estate “La Cuesta Encantada” (“The Enchanted Hill”), but usually called it “the ranch”. Hearst Castle and grounds are also sometimes referred to as “San Simeon” without distinguishing between the Hearst property and the adjacent unincorporated area of the same name.
参观前先看关于Hearst的生平介绍电影：Hearst Castle Building The Dream 。
然后乘观光车上山，贺氏古堡临近海边，那天又是阴天，所以雾气很大，不易消散。
室外泳池。
卧室。
聚会厅。
室内泳池，黄灿灿的金线是真金的。
整个参观完，没觉得怎么震撼，我觉得用“精致”来形容概括古堡内外，比“豪华”一词更准确一些。
Universal Studios
参考
Universal Studios (also known as Universal Pictures), a division of NBCUniversal, is one of the six major movie studios and is one of the longest-lived motion picture studios to be located outside of Hollywood.[3]
Founded in 1912 by Carl Laemmle,[4] it is the oldest movie studio in the United States of America. It is also the second oldest in the world that is still in continuous production; the first being Gaumont Pictures, the next oldest is Paramount Pictures.[3] On May 11, 2004, the controlling stake in the company was sold by Vivendi Universal to General Electric, parent of NBC.[5] The resulting media super-conglomerate was renamed NBC Universal, while Universal Studios Inc. remained the name of the production subsidiary. In addition to owning a sizable film library spanning the earliest decades of cinema to more contemporary works, it also owns a sizable collection of TV shows through its subsidiary NBCUniversal Television Distribution. It also acquired rights to several prominent filmmakers’ works originally released by other studios through its subsidiaries over the years. Selected clips and footage shot by Universal Studios are available for purchase from the NBCUniversal Archives.
Its production studios are at 100 Universal City Plaza Drive in Universal City, California. Distribution and other corporate offices are in New York City.
Universal Studios is a Member of the Motion Picture Association of America (MPAA).
洛杉矶环球影城的准确称呼是“好莱坞环球影城”，在佛罗里达州奥兰多、日本、新加坡还建有类似的影城。
这里是Studio Tour介绍。
金刚！
上图的街道、房屋的背面，就是一面墙，道具而已。
飞车特技就是这样炼成的。
自然灾害也能模拟出来。
水世界show，这个还是很好玩的，我们观看的位置稍微靠前，结果看的时候不幸“湿身”。
